نمایش یک رالی جذاب

انتخاب سرويس ٬ برگشت و زمين حق انتخاب درباره زدن سرویس ٬ برگشت و زمین به قید قرعه تعیین میشود و برنده میتواند اولین سرویس یا برگشت را انتخاب نموده و یا بازی را در نیمه زمین بخصوصی آغاز کند . اگر بازیکن یا زوجی اولین سرویس یا برگشت و یا نیمه زمین بخصوصی را انتخاب کرده باشد ٬ انتخاب دیگر با بازیک نمایش یک رالی جذاب...ادامه مطلب

ما را در سایت نمایش یک رالی جذاب دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : sport-ittf بازدید : 78 تاريخ : دوشنبه 22 خرداد 1396 ساعت: 3:59

انواع مسابقه

یک ((رقابت بین المللی)) مسابقه ای است که ممکن است از بازیکنان بیش از یک فدراسیون های مختلف برگزار میشود . یک ((مسابقه بین المللی)) مسابقه ای است که بین تیم هایی از فدراسیون های مختلف برگزار میشود . یک ((تورنمت آزاد)) مسابقه ای است که مشارکت در ان برای بازیکنان کلیه فدراسیون ها آزاد است . یک ( نمایش یک رالی جذاب...ادامه مطلب

ما را در سایت نمایش یک رالی جذاب دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : sport-ittf بازدید : 68 تاريخ : دوشنبه 22 خرداد 1396 ساعت: 3:59

وضعیت آماده پشت میز

وضعیت آمادهقبل از انجام هر حرکتی، شما باید ابتدا وضعیت آماده (READY POSITION) بخود بگیرید. همچنین بعد از هر ضربه ای که می زنید ، شما باید بسرعت به وضعیت آماده برگردید. چشمها در تمام مدت، میز باید در حوزه بینایی شما قرار گرفته باشد. وضعیت قرارگیری دست راکت باید به سمت جلو و حدود یک متر بالاتر از زمین نمایش یک رالی جذاب...ادامه مطلب

ما را در سایت نمایش یک رالی جذاب دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : sport-ittf بازدید : 70 تاريخ : دوشنبه 22 خرداد 1396 ساعت: 3:59

انواع ضربات

انواع ضرباتپیچ رویی یا پیچ تاپ( تاپ اسپینTOPSPIN)- با گرفتن راکت با یک زاویه حاده، و ایجاد یک حرکت به سمت جلو و بالا، پیچ رویی به توپ منتقل می شود. چاپ (CHOP) و پوش(PUSH)- با گرفتن راکت با یک زاویه منفرجه و ایجاد یک حرکت به سمت جلو و پایین، چرخش یا پیچ زیری(BACKSPIN) به توپ منتقل می شود. هاف والی( H نمایش یک رالی جذاب...ادامه مطلب

ما را در سایت نمایش یک رالی جذاب دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : sport-ittf بازدید : 64 تاريخ : دوشنبه 22 خرداد 1396 ساعت: 3:59

انواع پیچ در تنیس روی میز

پیچ رویی( TOPSPIN ) توپ در هنگام ترک راکت، یک پیچ به سمت رو و جلو پیدا می کند. با حرکت راکت بسمت جلو و بالا به این نوع پیچ دست پیدا می کنیم. پیچ زیری(BACKSPIN) توپ در هنگام ترک راکت، یک پیچ بسمت زیر و عقب پیدا می کند. با حرکت راکت بسمت جلو و پایین به این نوع پیچ دست پیدا می کنیم. پیچ کناری(SIDE نمایش یک رالی جذاب...ادامه مطلب

ما را در سایت نمایش یک رالی جذاب دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : sport-ittf بازدید : 78 تاريخ : دوشنبه 22 خرداد 1396 ساعت: 3:59

آموزش بک هند

بک هند

برای تغییر وضعیت از حالت آماده، به وضعیت بک هند، باید پای راست را کمی به جلو آورد، زانوها را کمی خم کرد، و وزن بدن را به عقب و بر روی پای چپ انداخت. در همین زمان، راکت را باید از وضعیت خنثی به وضعیت بک هند تغییر داد. هر ضربه شامل سه مرحله است:

- قرار گرفتن در وضعیت بک هند

- زدن ضربه به توپ

- بازگشت به وضعیت شروع

نمایش یک رالی جذاب...

ما را در سایت نمایش یک رالی جذاب دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : sport-ittf بازدید : 71 تاريخ : دوشنبه 22 خرداد 1396 ساعت: 3:59

قضاوت فینال مسابقات انفرادی بانوان به داور زن ایرانی سپرده شد

برای اولین بار در تاریخ تنیس روی میز کشورمان ، قضاوت فینال مسابقات انفرادی بانوان به داور زن ایرانی سپرده شد به گزارش پایگاه اطلاع رسانی فدراسیون تنیس روی میز و به نقل از کمیته برگزاری بازی ها ، سیمین رضایی دلور بین المللی و بلوبج کشورمان که اخیرا با معرفی فدراسیون و پس از چند سال وقفه ، مجدد به ع نمایش یک رالی جذاب...ادامه مطلب

ما را در سایت نمایش یک رالی جذاب دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : sport-ittf بازدید : 72 تاريخ : دوشنبه 22 خرداد 1396 ساعت: 3:59

نمایش یک رالی جذاب

آخرین مطالب

امکانات وب

پوستر پژوهش بررسی اثر بخشی ورزش در مغز و برخی بیماری ها

ویدئوی آموزشی حرکت دست در پیچ رو